Коробок спичек
@korobok_bot
Выгорание — максимально коварная штука, которая может настичь каждого. Если вы чувствуете, что вот-то слетите с катушек, воспользуйтесь «Коробком спичек».
В бот заложено много полезного. Например, дневник с напоминалками и опросами, с которым будет легче вернуться в тонус. Также здесь есть подкаст про людей, которые прошли через выгорание, календарь, комиксы и стикеры — всё для того, чтобы выбраться из эмоциональной ямы.